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Whitman

Stand up Paddling

Funsport mit toller Wirkung

Von der Trendsportart Stand Up Paddling (SUP) hat inzwischen schon jeder gehört, aber wussten Sie, dass diese nicht nur großen Spaß bringt, sondern vor allem auch richtig gesund ist?

Und zwar für den Rücken. Durch das Halten der Balance auf den breiten Brettern wird vor allem die Tiefenmuskulatur im Rücken beansprucht und gestärkt – essentiell, um Rückenproblemen vorzubeugen oder bereits vorhandene abzumildern.

Dabei ist SUP für alle Altersgruppen geeignet – ob jung oder alt, fit oder weniger fit, diese Sportart ist für jeden etwas und macht nicht nur gute Laune, sondern verbessert neben der Muskulatur auch noch die Herz-Kreislauf-Aktivität und die Ausdauer.

Wir bieten Ihnen SUP-Boards bei uns im Hotel Whitman an. Rufen Sie uns einfach unter 04526 – 33 90 0 an oder gehen Sie an unsere Rezeption.